Frk. Skrumps nordiske middelhavskost

Majbritt L. EngellMajbritt L. EngellAlice Apel Hartvig
Frk. Skrumps nordiske middelhavskost blander det bedste fra det oprindelige middelhavskøkken med sunde, nordiske råvarer. Resultatet er en kogebog med 60 opskrifter på antiinflammatorisk mad fuld af sunde fedtsyrer, antioxidanter, vitaminer, mineraler og fibre, der smager vidunderligt og sikrer dig en sund livsstil.

Med bogen får du en klinisk veldokumenteret vejledning i, hvordan du skal spise kombineret med viden om den nyeste forskning på ernæringsområdet. Opskrifterne er sammensat, så du får den rigtige kombination af fedt, protein og kulhydrat, så du udover at slippe for inflammation og livsstilssygdomme som diabetes 2 og hjerte-karsygdom også taber dig, hvis du har behov for det.

De velsmagende opskrifter og ugeplaner gør det nemt for dig at forene din livsstil med et almindeligt familieliv, hvor alle kan samles og spise med.
  • Antal sider248
  • Højde258 mm
  • Bredde198 mm
  • Dybde24 mm
  • Vægt893 g
  • FormatIndbundet
  • Bestillingsnr308973
Klubpris199,95 kr.

Produkter i samme kategori

Nyhed
Sukkerchok - Et nyt liv med diabetes 2
Hvordan du undgår at dø
Hvordan du undgår at døDr Michael Greger
Heal
HealKelly Noonan Gores
Slut med snot
Slut med snotAnette Straadt
Bestseller
Magtfulde mikrober
Magtfulde mikroberOluf Borbye Pedersen
Det er bare en virus
Det er bare en virusAnders Fomsgaard

Bøger af samme forfatter

Bestseller
Grøn keto
Grøn ketoAlice Apel Hartvig, Majbritt L. Engell
Bestseller
Plus 40 minus 10
Plus 40 minus 10Alice Apel Hartvig, Majbritt L. Engell
Tarme i topform
Tarme i topformIrene Brøndum, Majbritt L. Engell, Oluf Borbye Pedersen