34_featured-events 34_checkmark 34_featured-events
Fragt kun 29,95 kr.

Dit månedlige indspark til et sundere liv

I bogklubben Sundt Liv får du de mest anerkendte bøger inden for sundhed og velvære med posten hver måned. Så du bedre kan finde vej til det gode liv.

Sund sommer

Bestseller
Ligevægt
LigevægtAnne Hjernøe
Bestseller
Ikke til forhandling
Ikke til forhandlingChris MacDonald
Bestseller
Grøn keto
Grøn ketoAlice Apel Hartvig, Majbritt L. Engell
Bestseller
Mission sund mad
Mission sund madMichelle Kristensen
Bestseller
Plus 40 minus 10
Plus 40 minus 10Alice Apel Hartvig, Majbritt L. Engell
Bestseller
Sunde salater
Sunde salaterAnne Hjernøe
Venlige øjne på dig selv
MÅNEDENS BOG

Venlige øjne på dig selv

Ilse Sand
I Venlige øjne på dig selv får du redskaber til at rydde op i din dårlige samvittighed og træne et omsorgsfuldt øje på dig selv.

Dårlig samvittighed kan nemlig både lede og vildlede dig. Nogle gange kan den få dig til at handle og vise vej til at gøre noget godt igen. Andre gange presser den dig til at yde mere, end du har overskud til - eller den får dig til at give køb på dig selv og dine egne værdier.

Bogen her er skrevet af psykoterapeut og sognepræst Ilse Sand og giver dig forskellige redskaber til, hvordan du kan undersøge din dårlige samvittighed og slippe den del, der tynger dig uden grund. Den viser også, hvordan du kan justere dine leveregler, så du føler dig mindre skyldig, ryster den skyld af dig, som tilhører en anden, står ved den skyld, der er din, og deler resten af skylden med andre, når det er relevant. Du får samtidig en guide til at tilgive dig selv og en test, så du kan måle din egen tilbøjelighed til dårlig samvittighed.
Interview med Bente Klarlund

Gode tilbud

Spotpris
Magtfulde mikrober
Magtfulde mikroberOluf Borbye Pedersen

Førpris 199,95 kr.

Spotpris
Kronisk sund
Kronisk sundPia Norup

Førpris 199,95 kr.

Spotpris
Helt uden gluten
Helt uden glutenKathrine Rosamunde Virring, Mette Marie Viscor

Førpris 199,95 kr.

Spotpris
Vild med bønner
Vild med bønnerMarie Melchior

Førpris 179,95 kr.

Spotpris
Gå-bogen
Gå-bogenBente Klarlund Pedersen

Førpris 179,95 kr.

Spotpris
Vægttab der holder hele livet

Førpris 189,95 kr.

Månedens bog

Udvalgt af en redaktør, der er lige så vild med bøger, som du er. Vil du springe over, gør du bare det.

Særlige klubpriser

Få rabat på de bedste bøger på tværs af genrer og stilarter. 

Læseoplevelser gennem brevsprækken

Månedsmagasin om bøger med nyheder, anmeldelser og interviews.

Nye bøger

Nyhed
250 års Bogmærkepakke á 3 stk.
Nyhed
Sukkerchok - Et nyt liv med diabetes 2
Nyhed
Cottagehave Tante Grøns haveunivers
Cottagehave Tante Grøns haveuniversJytte Aggerholm Justesen
Månedens bog
Venlige øjne på dig selv
Nyhed
Bilture i Danmark
Nyhed
Vi spiser vegetarisk - grønne livretter til børn

Følg Gyldendals Bogklubber

Sommerferie

Nyhed
Bilture i Danmark
Bestseller
Vandreture i Norge
Vandreture i NorgeTerje Karlung
Bestseller
Vandreture i Sverige
Bestseller
Bladsellerijuice
BladsellerijuiceAnthony William
Grib livet – slip angsten
Spotpris
Naturen på recept
Naturen på receptPeter Qvortrup Geisling, Jacob Berner Moe

Førpris 199,95 kr.

Som medlem af Bogklubben Sundt Liv får du:

  • 34_review
    Et håndplukket udvalg af bøger til klubpris
  • 34_monthly_book
    Månedens bog med prisgaranti
  • 34_ingen-binding
    Ingen binding eller krav
  • 34_magazine
    Månedsmagasin til døren
  • 34_checkmark
    Hurtig levering, bytteservice og billig fragt
  • 34_featured-events 34_checkmark 34_featured-events
    Et fællesskab rundt om bøgerne